Jika anda butuh jasa pembuatan blog silahkan hubungi www.oblo.co.id

Gempa Magnitudo 6,1 Menimbulkan Kepanikan di Gunungsitoli


JawaPos.com–Gempa bumi yang terjadi di barat daya Nias, Sumatera Utara, pada Selasa (20/4) pagi sempat menimbulkan kepanikan di Kota Gunungsitoli.

”Gempanya terasa cukup kuat karena rumah saya tiga lantai. Saya dan keluarga langsung naik ke lantai paling atas untuk jaga jaga apabila gempa makin kuat,” kata Yenni, seorang warga Gunungsitoli seperti dilansir dari Antara pada Selasa (20/4).

Seorang pedagang di Pasar Soliga, Kota Gunungsitoli, juga menuturkan bahwa gempa membuat pedagang dan pembeli berhamburan keluar dari toko.

”Yang pertama tahu ada gempa adalah pembeli di toko saya. Dia mengatakan, mengapa lampu tokomu goyang goyang. Kami langsung lari keluar toko saat merasakan guncangan yang cukup kuat,” kata Wati, seorang pedagang di Pasar Soliga.

Badan Meteorologi, Klimatologi, dan Geofisika (BMKG) menyatakan, gempa yang berpusat di laut sekitar 140 km arah barat daya Nias di kedalaman 16 km memiliki magnitudo 6,4 dan kemudian diperbarui menjadi 6,1. Gempa bumi dangkal terjadi akibat aktivitas tektonik pada Lempeng Samudera Hindia itu.

Menurut BMKG, getarannya dirasakan di Nias Barat pada II sampai III skala Mercalli (MMI) serta Gunung Sitoli (Sumatera Utara) pada skala I sampai II MMI. Getaran gempa juga dirasakan Aek Godang, Padang Sidempuan, dan Pakpak Bharat di Sumatera Utara; Pariaman, Padang Pariaman, dan Padang, di Sumatera Barat; serta Aceh Singkil di Aceh pada skala II MMI.

Pada skala I MMI getaran tidak dirasakan kecuali dalam keadaan luar biasa oleh beberapa orang. Pada skala II MMI getaran dirasakan beberapa orang dan menyebabkan benda-benda ringan yang digantung bergoyang dan pada skala III MMI getaran dirasakan nyata di dalam rumah, terasa seperti ada truk berlalu.

Kepala Pusat Gempa bumi dan Tsunami BMKG Bambang Setiyo Prayitno mengatakan, sampai saat ini belum ada laporan mengenai kerusakan yang terjadi akibat gempa bumi yang tidak berpotensi menimbulkan tsunami tersebut.

Saksikan video menarik berikut ini:


Gempa Magnitudo 6,1 Menimbulkan Kepanikan di Gunungsitoli

Jika anda butuh jasa pembuatan blog silahkan hubungi www.oblo.co.id

10 Fitur Kamera OPPO Reno5 yang Cocok untuk Pembuat Konten Video


JawaPos.com – Konten video akhir-akhir ini popularitasnya semakin naik berkat populernya platform media sosial yang berfokus pada konten video, seperti TikTok, Instagram dan YouTube. Tak heran jika banyak smartphone yang menargetkan pasar anak muda yang menyukai konten video; baik dalam membuatnya maupun menontonnya.

Salah satu perangkat smartphone yang hadir dengan fitur kamera yang cocok digunakan untuk pembuatan konten kreatif adalah Oppo Reno 5. Smartphone yang menggantikan OPPO Reno4 ini hadir dengan peningkatan dari segi kamera, khususnya untuk pengambilan video.

Untuk mendukung proses pengambilan gambar maupun video untuk kepentingan pembuatan konten atau sekedar mengambil selfie pribadi, OPPO Reno5 dibekali kamera depan beresolusi 44MP.

Sedangkan untuk kamera belakangnya terdapat empat kamera dengan rincian kamera utama beresolusi 64MP, kamera ultra wide view beresolusi 8MP, kamera makro 2MP dan kamera mono 2MP.

Jika Anda termasuk yang suka membuat konten video kreatif untuk seru-seruan di media sosial maupun mengasah kemampuan fotografi lewat smartphone, berikut keunggulan fitur kamera OPPO Reno5 yang perlu Anda ketahui.

1. AI Mixed Portrait
Fitur ini memungkinkan Anda untuk membuat video artistik dengan menggabungkan objek video dengan vide latar belakang tersendiri. Fitur ini memberikan kebebasan berkreasi pada video yang ingin Anda buat.

2. Dual-view Video
Seperti namanya, fitur ini memungkinkan Anda mengambil video menggunakan kamera depan dan belakang secara bersamaan dengan suara. Fitur ini sangat menarik untuk mengabadikan momen penting maupun membuat konten video menarik untuk diupload ke sosial media.

3. AI Highlight Video
Teknologi yang disematkan pada kamera OPPO Reno5 ini akan secara otomatis mengenali kondisi pencahayaan dan menemukan solusi untuk membuat video yang diambil tetap bersih dan jelas meski diambil pada tempat dengan minim pencahayaan.

4. Ultra Night Video
Dengan fitur ini, hasil pengambilan video menggunakan Reno5 di malam hari tetap akan terlihat terang di bagian latar belakangnya meski Anda mengambil video di tempat yang gelap. Hal ini akan membuat video Anda jauh lebih hidup dengan kualitas yang jernih dan juga hasil video yang tetap cerah.

5. Live HDR
Dengan fitur ini, Anda tak perlu takut dengan backlight saat mengambil video di tempat yang kelewat terang, misalnya saat matahari sedang terik-teriknya. Fitur Live HDR pada OPPO Reno5 akan menjaga detail di area gelap tetap tertangkap di kamera dengan baik meski kondisi pencahayaan begitu terang.

Dengan begini Anda tidak akan mendapatkan video yang tiba-tiba jadi gelap karena lensa menyesuaikan dengan pencahayaan.

6. AI Color Portrait
Mode video yang satu ini akan membuat Anda sebagai ‘pusat perhatian’ karena secara otomatis akan membuat latar belakang video menjadi hitam putih namun akan tetap mempertahankan warna pakaian pada subjek video sehingga terlihat lebih menonjol.

7. Ultra-clear 108MP Image
Kamera utama Reno5 beresolusi 64MP dan bisa mengambil foto dengan resolusi Extra HD hingga 108MP.

Meskipun foto diperbesar, foto akan tetap pada kualitas awalnya, tidak terlihat pecah, blur dan tetap jelas. Ini merupakan salah satu fitur unggulan OPPO Reno5 untuk pengambilan foto berkualitas tinggi.

8. AI Scene Enhancement
Fitur yang disematkan pada kamera OPPO Reno5 ini secara otomatis dapat mengenali foto yang Anda ambil dan membuat semua warna dalam objek yang difoto terlihat lebih hidup dan realistis. Hasilnya, foto Anda akan terlihat sama persis dengan objek yang diambil.

9. Night Flare Portrait
Dengan fitur ini, mengambil foto di malam hari bukan hal yang buruk. Anda bisa menambahkan cahaya bokeh otomatis sekaligus meningkatkan fokus dan tingkat kecerahan foto bokeh yang diambil malam hari. Hasil foto Anda pun dijamin tetap terang dengan background bokeh yang menawan.

10. Edit video dengan mudah dengan aplikasi Soloop
Menjadi salah satu aplikasi bawaan di OPPO Reno5, Soloop memungkinkan Anda untuk mengedit video yang baru diambil dengan kamera smartphone ini dengan sangat mudah. Hasilnya pun tak kalah berkesan seperti video yang dibuat oleh konten kreator profesional.

Apakah Anda tertarik untuk membeli smartphone ini?
Jika Anda termasuk pengguna smartphone yang suka berkreasi dalam pembuatan konten video maupun mengambil foto dengan lebih profesional meski menggunakan smartphone, Reno5 bisa jadi pilihan yang pas karena fitur kameranya yang beragam dan harganya yang tergolong terjangkau untuk ukuran smartphone mid-range.

OPPO Reno5 ini hadir dalam pilihan warna Fantasy Silver jika Anda suka dengan perangkat yang berwarna unik, atau Starry Black jika Anda lebih suka desain klasik yang tetap terlihat mewah.

Harga OPPO Reno5 di Indonesia adalah Rp4.999.000 dan bisa dibeli secara online di berbagai e-commerce, termasuk Blibli.


10 Fitur Kamera OPPO Reno5 yang Cocok untuk Pembuat Konten Video

Jika anda butuh jasa pembuatan blog silahkan hubungi www.oblo.co.id

Berapa Gelas Air Mineral Sih yang Harus Diminum Saat Puasa?


JawaPos.com – Selama puasa tubuh akan menahan lapar dan haus tidak makan dan minum selama 12 jam. Meski begitu, tubuh tetap harus cukup terhidrasi. Maka seseorang harus memahami berapa banyak kebutuhan air minum yang harus dikonsumsi sehari.

Dalam acara buka puasa virtual Herbalife Nutrition Indonesia, Senior Director & Country General Manager Herbalife Nutrition Indonesia, Andam Dewi mengatakan, dehidrasi dan lapar karena puasa, akan menyebabkan tubuh memperlambat metabolisme untuk mengurangi penggunaan energi seefisien mungkin. Namun, masih tetap dapat menikmati beribadah puasa dengan mendapat semangat Ramadan secara utuh dengan kondisi tubuh sehat.

“Pastikan meminum air putih yang cukup dan memperhatikan makanan yang di asup saat makan sahur dan makanan yang disantap saat buka puasa,” kata Andam, Senin (19/4).

Baca Juga: Lupa Sahur Bisa Ganggu Gula Darah, Ini Saran Ahli

Anggota dari Dewan Penasihat Nutrisi (Nutrition Advisory Board) Herbalife Nutrition Ismet Tamer, M.D., berbagi tips seputar kebutuhan nutrisi saat Ramadan. Ada beberapa hal yang perlu diperhatikan dalam menjaga kondisi tubuh selama puasa di bulan Ramadan di antaranya asupan air minum. Berapa banyak?

Menurutnya, orang dewasa perlu minum 3 hingga 4 liter air sehari. Meski mendapatkan 40 persen jumlah ini dari makanan, jus buah, air mineral, teh, dan minuman lainnya, tetap harus minum 1,5 dan 2,5 liter air sehari. Jumlah itu, setara berapa gelas ya?

“Artinya, harus minum dua atau tiga gelas air setiap jam dari buka puasa hingga sahur,” tegas Ismet.

Selama Ramadan, kata dia, untuk memenuhi jumlah energi dan nutrisi yang dibutuhkan tubuh pada siang hari, maka harus mengonsumsi makanan yang kaya protein, karbohidrat, vitamin, mineral, serta harus minum cukup air. Pada saat yang sama, ini tidak berarti bahwa harus makan semua yang butuhkan sekaligus saat sahur.

“Jika melakukan itu, tubuh tidak dapat memanfaatkan asupan energi sekaligus, yang dapat menyebabkan penambahan berat badan. Ini karena metabolisme menyesuaikan dengan pola makan selama Ramadan,” katanya.

Saksikan video menarik berikut ini:


Berapa Gelas Air Mineral Sih yang Harus Diminum Saat Puasa?

Jika anda butuh jasa pembuatan blog silahkan hubungi www.oblo.co.id

Protes Penghapusan Keberadaan Pengawas Sekolah Di dalam PP 57/2021


JawaPos.com – Polemik Peraturan Pemerintah (PP) 57/2021 tentang Standar Nasional Pendidikan (SNP) terus bergulir. Tak berhenti pada tidak masuknya Pancasila dan Bahasa Indonesia dalam nomenklatur struktur kurikulum. Tetapi juga soal dihapusnya keberadaan pengawas sekolah.

Ketua Umum Asosiasi Guru Pendidikan Agama Islam Indonesia (AGPAII) Mahnan Marbawi keberatan dengan penghapusan nomenklatur pengawas sekolah di PP tersebut. Dia meminta ada kejelasan posisi pengawas pendidikan di dalam revisi PP 57/2021. ’’Sebab dalam PP 57/2021 tidak menjelaskan kedudukan dan tugas pokok pengawas pendidikan,’’ katanya Selasa (19/4). Menurut Mahnan posisi pengawas pendidikan sangat penting. Supaya bisa menjamin pelaksanaan pembelajaran di tiap satuan pendidikan.

Mahnan mengatakan Kemendikbud sebaiknya melibatkan banyak pihak dalam mengusulkan revisi PP yang baru seumur jagung itu. Dia menegaskan AGPAII meminta kepada Kemendikbud untuk memasukkan kembali pengawas sekolah di dalam PP yang baru nanti. Kemudian juga memasukkan Pendidikan Pancasila dan Bahasa Indonesia di struktur kurikulum di semua jenjang pendidikan.

Sorotan serupa juga disampaikan Ketua Umum Pengurus Besar Persatuan Guru Republik Indonesia (PGRI) Unifah Rosyidi. Dia mengapresiasi keputusan Kemendikbud yang mengajukan inisiatif revisi PP 57/2021 itu. Unifah juga berharap dalam revisi nanti Kemendikbud mengakomodasi keberadaan pengawas sekolah.

’’PGRI memohon agar keberadaan pengawas sekolah dan penilik dikembalikan keberadaannya,’’ katanya. Sebab keberadaan pengawas dan penilik sangat dibutuhkan dalam pembinaan managerial satuan pendidikan. Sehingga dapat meningkatkan kualitas proses pengajaran guru di kelas. Bahkan fungsi pengawas dan penilik sekolah perlu diperkuat sebagai kepanjangan tangan Dinas Pendidikan setempat.

Unifah menuturkan jabatan pengawas merupakan jenjang karir puncak yang didambakan para guru terbaik di satuan pendidikan. Mereka bertugas melakukan supervisi, pembinaan manajerial, dan peningkatan kompetensi para guru. Dia menegaskan PGRI berharap pemerintah memasukkan jabatan pengawas dan penilik dalam revisi PP 57/2021 yang sudah diajukan oleh Kemendikbud.

Di dalam regulasi standar nasional pendidikan yang lama, keberadaan pengawas sekolah diatur dengan tegas. Diantaranya adalah minimal sudah menjadi guru selama delapan tahun. Atau menjadi kepala sekolah minimal empat tahun. Selain itu juga memiliki sertifikat pendidikan fungsional sebagai pengawas sekolah. Sedangkan penilik bertugas sebagai pengawas di lembaga pendidikan non formal.

Seperti santer diberitakan di dalam PP 57/2021 itu tidak mencantumkan Pancasila dan bahasa Indonesia sebagai nomenklatur mata pelajaran wajib. Baik itu di jenjang pendidikan dasar dan menengah, maupun di pendidikan tinggi. Kondisi itu memicu reaksi luas dari masyarakat. Mulai dari kalangan akademisi, guru, dosen, dan organisasi profesi. Sampai akhirnya Kemendikbud dengan legawa mengajukan perubahan PP tersebut ke Presiden Joko Widodo.

Saksikan video menarik berikut ini:


Protes Penghapusan Keberadaan Pengawas Sekolah Di dalam PP 57/2021

Jika anda butuh jasa pembuatan blog silahkan hubungi www.oblo.co.id

Lupa Sahur Bisa Ganggu Gula Darah, Ini Saran Ahli


JawaPos.com – Selama Ramadan, asupan gizi harus terpenuhi. Maka seorang muslim dianjurkan untuk menunaikan ibadah makan sahur sebelum berpuasa. Tujuannya agar tubuh tidak lemas dan dehidrasi saat berpuasa. Lantas bagaimana jika lupa sahur atau kesiangan?

Anggota dari Dewan Penasihat Nutrisi (Nutrition Advisory Board) Herbalife Nutrition Ismet Tamer, M.D., mengatakan, jika seseorang lupa sahur maka bisa mengganggu kadar gula darah. Tak hanya dehidrasi, gula darahnya bisa drop dan lemas sepanjang hari.

“Menghindari makan saat sahur dapat menyebabkan masalah gula darah rendah yang serius dan dehidrasi keesokan harinya. Akibatnya, dapat menyebabkan pusing sepanjang hari,” katanya dalam buka puasa virtual Herbalife Nutrition Indonesia, Senin (19/4).

Baca Juga: Gibah atau Umpatan di Medsos Saat Puasa Dosanya Berlipat Ganda

Lantas, apa yang sebaiknya Anda makan saat sahur agar merasa lebih berenergi sepanjang hari? Dirinya menjelaskan sarapan ringan, sehat, dan mengenyangkan adalah pilihan yang bagus.

Sebelum matahari terbit atau imsak, Anda bisa mengonsumsi produk olahan susu dan sayuran segar seperti keju, telur, tomat, dan mentimun. Selain itu, selalu bisa menikmati sup, sayuran yang dimasak dengan minyak zaitun dan buah-buahan.

Ilustrasi buah dan sayur. (Shutterstock)

Kombinasi ini memenuhi kebutuhan energi harian, vitamin dan protein tubuh. Selain buah-buahan, sebaiknya makan roti gandum utuh dan pasta atau bulgur gandum yang kaya akan karbohidrat dan serat, yang baik untuk sistem pencernaan.

Buah-buahan kering, kenari dan almond juga merupakan suplemen makanan yang bagus dan bisa membuat merasa kenyang selama berjam-jam sepanjang hari. Bukan hanya variasi makanan yang dimakan, tetapi juga porsinya yang memainkan peran penting dalam nutrisi.

“Anda harus memilih porsi yang lebih kecil dan makan dengan bijak,” jelasnya.

Saksikan video menarik berikut ini:


Lupa Sahur Bisa Ganggu Gula Darah, Ini Saran Ahli

Jika anda butuh jasa pembuatan blog silahkan hubungi www.oblo.co.id

MRT Jakarta Terus Lakukan Perbaikan Akses Sepeda Non Lipat


JawaPos.com–PT MRT Jakarta (Perseroda) terus melakukan perbaikan akses sepeda non lipat, sebagai bentuk dukungan perusahaan terhadap mobilitas masyarakat pengguna sepeda.

”Setelah akses sepeda non lipat di lingkungan stasiun dan ratangga dicanangkan pada 24 Maret, antusiasme masyarakat menggunakan fasilitas tersebut sangat tinggi,” kata Plt Corporate Secretary Division Head PT MRT Jakarta Ahmad Pratomo seperti dilansir dari Antara di Jakarta, Selasa (20/4).

MRT Jakarta mendapatkan saran dan masukan dari sejumlah komunitas. Di antaranya ITDP Indonesia, Bike 2 Work Indonesia, serta pelibatan publik. Sejak pencanangan akses jalur sepeda non lipat, MRT Jakarta telah melakukan beberapa perbaikan akses jalur sepeda non lipat. Yakni penggunaan material karpet coil plastic di tangga landai (ramp) guna menjaga permukaan tidak licin.

Selain itu, kata Ahmad Pratomo, tangga landai juga telah dilakukan reposisi dan modifikasi agar pedal sepeda tidak tersangkut. MRT Jakarta juga melakukan penambahan rak sepeda (bike rack) menjadi 20 unit di tiga stasiun. Yakni di Stasiun Lebak Bulus Grab, Blok M BCA, dan Bundaran HI.

”Kami juga melibatkan volunteer (relawan) untuk membantu dan mengarahkan penumpang bersepeda,” tutur Ahmad Pratomo.

Ahmad menjelaskan, akses sepeda non lipat yang disediakan MRT Jakarta terdapat di tiga stasiun. Yakni Lebak Bulus Grab, Blok M BCA, dan Bundaran HI. Berbagai fasilitas penunjang juga disediakan seperti fasilitas parkir sementara di sejumlah titik seperti sekitar mesin penjual tiket (ticket vending machine), toilet, dan musala.

”MRT Jakarta juga menyediakan jalur sepeda yang terletak di tangga stasiun dan sticker tanda pada stasiun dan kereta,” papar Ahmad Pratomo.

Demi menjaga kenyamanan seluruh pengguna MRT Jakarta, pengguna sepeda non lipat hanya boleh menggunakan MRT Jakarta di luar jam sibuk (07.00–09.00 WIB dan 17.00–19.00 WIB), menggunakan kereta nomor enam di setiap rangkaian, serta maksimal empat sepeda per keberangkatan.

Saksikan video menarik berikut ini:


MRT Jakarta Terus Lakukan Perbaikan Akses Sepeda Non Lipat

Jika anda butuh jasa pembuatan blog silahkan hubungi www.oblo.co.id

Kemenristek Diminta Ambil Alih Pengembangan Vaksin Nusantara


JawaPos.com – Untuk mengakhiri polemik soal Vaksin Nusantara, Anggota Komisi VII DPR RI, Mulyanto usul agar Kementerian Riset dan Teknologi (Kemenristek) segera mengambil sikap.

Kemenristek diminta memasukan riset vaksin Nusantara tersebut ke dalam konsorsium riset Covid-19 agar pengembangan vaksin ini menjadi optimal. Dengan demikian berbagai permasalahan filosofis maupun teknis ilmiah yang muncul dapat dibahas dalam forum ilmiah yang ada.

“Ini akan menjadi lebih sistematis dan akseleratif. Jangan seperti sekarang ini, pengembangan Vaksin Nusantara berjalan sendiri tanpa bimbingan kelembagaan yang kokoh,” ujar Mulyanto kepada wartawan, Selasa (20/4).

Akibatnya muncul keramaian pembicaraan publik terkait vaksin Nusantara lebih pada sikap pro-kontra non ilmiah, dukung-mendukung oleh elit yang merembes masuk ke wilayah sosial politik.

“Apalagi ketika para influencer ikut serta maka akan menambah bising atmosfer kehidupan berbangsa dan bernegara kita. ini kan kontraproduktif,” kata Mulyanto.

Wakil Ketua Fraksi Partai Keadilan Sejahtera (PKS) ini menambahkan, tanpa koordinasi kelembagaan yang kuat, komunikasi atas proses dan hasil riset Vaksin Nusantara menjadi tidak terkanalisasi dengan baik.

“Akibatnya terjadi debat publik di medsos dan mobilisasi dukung-mendukung secara politik. Ini tidak sehat dan menghabiskan energi kita,” ungkapnya.

Seperti diketahui, Kemenristek melalui konsorsium riset Covid-19 mengkoordinasikan 11 platform riset vaksin Merah Putih yang dijalankan oleh 6 lembaga riset pemerintah dan perguruan tinggi, yakni LBM Eijkman, LIPI, UI, ITB, Unair, dan UGM.

Mulyanto berpendapat, akan menjadi sinergis dan produktif kalau konsorsium riset vaksin nasional memasukan tambahan riset vaksin Nusantara sebagai platform kedua belas riset vaksin Merah Putih.

“Perlu intervensi negara yang serius untuk mendorong riset dan produksi vaksin domestik. Agar kita tidak sekedar menjadi negara pengguna dan pembeli, tetapi menjadi negara pembuat, yang berbasis keunggulan para inovator andal nasional. SDM dan lembaga riset kita mampu melakukan itu,” tuturnya.

Mulyanto melihat peran Kemenristek sangat penting dalam mengatasi polemik di atas. Mengingat Kemenristek merupakan lembaga dengan tugas pokok dan fungsi merumuskan kebijakan dan koordinasi pelaksanaan riset dan teknologi secara nasional.

Sayangnya pemerintah justru berencana menggabung Kemenristek ke dalam Kemendikbud dan juga telah mengangkat Ketua Konsorsium Riset Covid-19 sebagai pejabat di lembaga lain.

“Ini mencerminkan lemahnya keseriusan Pemerintah dalam pengembangan vaksin domestik,” imbuhnya.

Untuk itu Mulyanto mendesak pemerintah untuk segera mengkonsolidasikan riset Vaksin Nusantara ke dalam Konsorsium Riset Covid-19, yang selama ini di bawah koordinasi Menristek atau BRIN, agar program riset vaksin domestik semakin konsolidatif.

“Harusnya Pemerintah memperkokoh manajemen kelembagaan Ristek nasional, sehingga semakin sinergis dan produktif. Bukan malah membuat bingung publik,” pungkasnya.


Kemenristek Diminta Ambil Alih Pengembangan Vaksin Nusantara

Diberdayakan oleh Blogger.